Sen: jeden z najważniejszych elementów naszego zdrowia, a mimo to często lekceważony w codziennym zgiełku życia. Wielu ludzi traktuje sen jak czynność opcjonalną, skracając jego … Sen: Jak spać, żeby się wyspać? 7 prostych zmian, które poprawią Twoją energię, nastrój i produktywnośćRead more
zarządzanie stresem
Posted inNauka i rozwój / Zarządzanie sobą
Neuronauka poznawcza: co warto wiedzieć o mózgu, by lepiej myśleć, czuć i działać
Neuronauka poznawcza to jedna z najbardziej ekscytujących dziedzin nauki, łącząca wiedzę o mózgu i zachowaniu. Odkrywa, w jaki sposób nasz mózg wpływa na to, jak … Neuronauka poznawcza: co warto wiedzieć o mózgu, by lepiej myśleć, czuć i działaćRead more