Czy zdarzyło Ci się kiedyś być tak pochłoniętym jakąś czynnością, że godziny mijały jak minuty? Ten magiczny stan, w którym wszystko wydaje się układać, a … Flow w praktyce: Jak osiągnąć stan, który zwiększa produktywność, kreatywność i zadowolenie?Read more
samodoskonalenie
Posted inEmpatia i relacje / Komunikacja
Czym jest empatia i jak może pomóc Ci budować głębsze relacje w życiu osobistym i zawodowym?
Empatia to jedna z najważniejszych ludzkich zdolności. To magiczny składnik, który potrafi odmienić relacje, poprawić komunikację i sprzyjać zrozumieniu zarówno w życiu osobistym, jak i … Czym jest empatia i jak może pomóc Ci budować głębsze relacje w życiu osobistym i zawodowym?Read more
Posted inZarządzanie sobą
Jak „Atomowe nawyki” Jamesa Cleara mogą pomóc Ci wprowadzić trwałe zmiany w życiu i pracy
Jeśli kiedykolwiek próbowałeś zerwać ze złym nawykiem, wykształcić nowy lub po prostu wprowadzić trwałą zmianę w swoim życiu, wiesz, jak trudne może to być. Dobra … Jak „Atomowe nawyki” Jamesa Cleara mogą pomóc Ci wprowadzić trwałe zmiany w życiu i pracyRead more
Posted inEmpatia i relacje / Zarządzanie sobą
Czym jest inteligencja emocjonalna i jak rozwijać EQ, by osiągać cele i budować głębsze więzi?
W świecie pełnym napiętych terminów, obowiązków i cyfrowych rozproszeń inteligencja emocjonalna (EQ) jest często niedoceniana. A jednak EQ okazuje się przełomowym czynnikiem – nie tylko … Czym jest inteligencja emocjonalna i jak rozwijać EQ, by osiągać cele i budować głębsze więzi?Read more
Posted inNauka i rozwój / Zarządzanie sobą
Tony Robbins: Jak jego podejście może pomóc Ci osiągnąć sukces w życiu osobistym i zawodowym?
Tony Robbins to nazwisko, które od dekad kojarzy się z motywacją, rozwojem osobistym i osiąganiem sukcesów. Jego filozofia i metody pomogły milionom ludzi na całym … Tony Robbins: Jak jego podejście może pomóc Ci osiągnąć sukces w życiu osobistym i zawodowym?Read more
Posted inRozwiązywanie problemów / Zarządzanie sobą
Model GROW w praktyce: Cztery kroki do osiągania celów i bycia lepszym każdego dnia
Model GROW Wyobraź sobie taką sytuację: siedzisz w swojej ulubionej kawiarni, popijasz cappuccino i rozmyślasz o wyzwaniu, przed którym stoisz. Może to być cokolwiek — … Model GROW w praktyce: Cztery kroki do osiągania celów i bycia lepszym każdego dniaRead more
Posted inPlanowanie i działanie / Zarządzanie sobą
Analiza SWOT w praktyce: Prosty sposób na rozwój osobisty i skuteczne planowanie strategii biznesowej
W wirze życia – czy to zarządzając firmą, dążąc do rozwoju osobistego, czy po prostu próbując nadążyć za codziennymi obowiązkami – jasność sytuacji jest rzadkim … Analiza SWOT w praktyce: Prosty sposób na rozwój osobisty i skuteczne planowanie strategii biznesowejRead more
Posted inNauka i rozwój / Zarządzanie sobą
Cztery etapy nauki: Od nieświadomej niekompetencji do mistrzowskiej biegłości
Wyobraź sobie… Dziecko dorasta, mówiąc wyłącznie w swoim ojczystym języku, nieświadome istnienia innych języków. Pewnego dnia spotyka rówieśnika, który mówi zupełnie inaczej. Podekscytowane próbuje się … Cztery etapy nauki: Od nieświadomej niekompetencji do mistrzowskiej biegłościRead more
Posted inZarządzanie sobą / Zarządzanie zasobami
Macierz Eisenhowera: Jak zarządzać czasem i priorytetami, by skupić się na tym, co ważne?
Czy masz czasem wrażenie, że Twoja lista zadań żyje własnym życiem? Że mimo ciężkiej pracy jesteś ciągle zajęty, ale nie produktywny? Jeśli tak, czas poznać … Macierz Eisenhowera: Jak zarządzać czasem i priorytetami, by skupić się na tym, co ważne?Read more
Posted inNauka i rozwój / Zarządzanie sobą
Jim Rohn: Mentor mistrzów. Jak jego nauki mogą pomóc Ci osiągnąć sukces w życiu i pracy
Kim jest Jim Rohn? Kiedy zagłębiamy się w świat rozwoju osobistego i zawodowego, kilka nazwisk szczególnie się wyróżnia, a jednym z nich bez wątpienia jest … Jim Rohn: Mentor mistrzów. Jak jego nauki mogą pomóc Ci osiągnąć sukces w życiu i pracyRead more