Neuronauka poznawcza to jedna z najbardziej ekscytujących dziedzin nauki, łącząca wiedzę o mózgu i zachowaniu. Odkrywa, w jaki sposób nasz mózg wpływa na to, jak … Neuronauka poznawcza: co warto wiedzieć o mózgu, by lepiej myśleć, czuć i działaćRead more
pamięć
Posted inNauka i rozwój / Planowanie i działanie
Mapowanie myśli: prosta technika, która zmieni sposób, w jaki myślisz i rozwiązujesz problemy
W dzisiejszym szybkim tempie życia utrzymanie porządku, kreatywności i produktywności jest trudniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Przedstawiamy mapowanie myśli — prostą, ale niezwykle skuteczną technikę, która … Mapowanie myśli: prosta technika, która zmieni sposób, w jaki myślisz i rozwiązujesz problemyRead more
Posted inZarządzanie sobą
Efekt Zeigarnik: jak niedokończone zadania motywują nas do działania i wspierają produktywność
Czy zdarzyło Ci się, że nie mogłeś przestać myśleć o zadaniu, którego nie dokończyłeś? A może wracałeś myślami do projektu długo po tym, jak od … Efekt Zeigarnik: jak niedokończone zadania motywują nas do działania i wspierają produktywnośćRead more